什么是潛水？安全嗎？是不是很燒錢呢？相信不少剛接觸潛水的朋友都存在過這樣的問題。面對疑惑，無人回應，這大概是潛水中最痛苦的事情了。今天這篇潛水全攻略，希望可以幫到你~

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什么是潛水

為什么有這么多人喜歡潛水

我們大家平常所說的潛水實際上都指的是“休閑水肺潛水”，其實潛水從類別上可以分為“水肺潛水”和“自由潛水”；

1. 水肺潛水；水肺潛水從性質上又可以分為“休閑水肺潛水”、“技術水肺潛水”、“工程水肺潛水”、“軍事水肺潛水”等等；

2. 自由潛水；自由潛水可以分為“休閑自由潛水”和“競技自由潛水”。

在地球上，有 71% 的面積都是海洋，我們見慣了陸地上的山川、河流，但是充滿神秘而又美麗的海底世界。

只有學會了潛水才能親身體驗到，這就是很多人喜歡潛水的主要原因吧

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我不會游泳，可以學潛水嗎

只要你不怕水、恐水或者有幽閉恐懼癥，原則上不會游泳也是可以學潛水的，當然如果會游泳，水性好的話學習起來會更容易一些！

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考潛水證難嗎

學潛水證并不難，正常情況下，考取一個初級潛水證（OW）只需要四天時間，分為一天理論學習（視頻學習、教材講解和理論考試）、一天平靜水域（泳池）技巧練習和考試、兩天開放水域（出海）技巧練習和考試（一般為4潛）；

考取進階潛水證（AOW）需要三天時間，分為一天理論學習（視頻學習、教材講解和理論考試）、兩天開放水域專長練習和考試（一般為5潛或者6潛），考取潛水證的通過率一般都在95%以上。

目前東南亞國家的很多潛店為了迎合學員的時間和降低潛店的成本，通常會減少學習的時間，OW三天、AOW兩天、甚至 O+A 四天就可以拿到潛水證。

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潛水安全嗎

PADI的潛水規則是非常保守的。

舉個例子：如果 PADI 設立的潛水安全規則是 100 分，可能在 80 分的時候才會對潛水員的身體造成傷害，在 60 分的時候才會出現生命危險的情況。

PADI的潛水機制是給潛水員們留有很大容錯空間的，所以說如果你嚴格按照 PADI的潛水規則進行休閑潛水是非常安全的！

絕大多數的潛水事故都是由于潛水員沒有按照潛水規則操作而造成的

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學習潛水之前需要準備些什么

首先要有一個良好的心態。

有很多的準學員由于對潛水安全性和未知事物的不了解，容易產生擔心、焦慮甚至恐懼的心態，其實我們所接觸的水肺潛水只是一項休閑娛樂活動，所以我們應該以度假、娛樂的輕松心態去面對。

在學習潛水課程之前自己可以先認真的學習視頻教材、在網上多了解一些潛水方面的知識或者找一些老司機請教請教，這些都能幫助你更好的學習潛水！

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為什么潛水的時候耳朵會痛

耳壓平衡是初學者遇到的最多的問題之一，很多學員都是在感覺耳朵不適的時候才會去做耳壓平衡。

當你在感覺到耳朵不舒服的時候，耳朵內部的壓力已經比較大了，往往需要比較用力才能做通耳壓平衡。

然而用力過度會很容易對耳膜造成損傷，但是不做通耳壓平衡也同樣會造成耳膜的損傷，這就是導致耳朵痛最主要原因。

所以我們潛水的時候要輕柔而又頻繁的做耳壓平衡，尤其是下水之前和剛下潛的時候特別要注意。

切忌不要等到感覺耳朵痛了才去做，因為在這個時候你的耳膜可能已經受到損傷了；

感冒生病、耳膜受傷、潛水之前吃一些黏稠性食物（如酸奶、面包）、精神不好身體狀態不佳等等情況同樣可能會造成耳壓平衡困難

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為什么潛水后

會感覺頭暈、身體不舒服

出現此類情況的主要原因可能是：暈船、體力不支、帶病堅持潛水、潛水之前沒有休息好精神狀態不佳、潛水間隙休息時間不夠或短時間內潛水次數過多

如一天4潛、5潛，從而導致的身體內氮含量過高、緊急上升或沒有按照潛水規則操作等等

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為什么潛水后會流鼻血

出現此種情況一般有三個原因：

01. 耳壓平衡沒有做好導致耳膜受到了損傷；

02. 鼻竇受損，人的頭部空腔除了耳朵還有鼻竇。鼻竇腔很小，一般情況下不用專門去做壓力平衡，但在潛水過程中會因為無法與外界壓力平衡從而導致鼻竇受損流鼻血。

03. 在潛水過程中身體姿勢不對，長時間頭部低于身體，從而導致身體內的體液（一般為暗紅色）倒流從鼻腔流出，誤認為是流鼻血

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為什么有的人耗氣特別快

為什么同樣差不多情況的潛水員，有的人耗氣會快很多呢？

主要有以下幾方面原因：

1. 呼吸方法不對

PADI課程中所講的方式是緩慢而平穩的呼吸，簡單來說就是慢吸慢吐，具體的方式類似于吸煙，緩慢小口的吸，緩慢小口的吐，切忌大口快速的呼吸；

2. 多余的動作

很多新手潛水員在潛水的時候習慣手腳不停的動，須知身體每一個動作都是需要耗費氧氣的，正確的方式是雙手環抱在胸前，然后緩慢的踢蹼；

3. 中性浮力掌握不好

中性浮力差的潛水員往往需要不停的踢蹼或者充排BCD內的空氣來控制自己的身體，這樣耗氣太快也就是必然的了；

4. 下潛時氣瓶內的壓縮空氣數量不足

由于氣瓶的質量問題或者潛店充氣時沒有充滿，經常會遇到下潛時氣瓶內的壓縮空氣數量不足的情況，所以大家在潛水之前要特別檢查好氣瓶。

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什么是免停留時間

為什么要學習“高氧”專長

簡單來說，“免停留時間”就是“免減壓時間”

指的是潛水員在某個深度所能停留的最大時間，因為隨著下潛的深度越深，氣壓也就越大，我們單位時間內所呼吸空氣中的氮就會越多。

所以深度越大“免停留時間”就會越短，一旦超過了“免停留時間”身體就會有氮醉和得減壓病的危險。

高氧氣瓶內的氧氣含量比普通氣瓶的要高 10% 左右，相對氮氣含量就會小 10% ，使用高氧潛水，高氧氣體會減慢氮在我們血液中的溶解。

氮氣的吸收量減低使潛水員能在深度極限內有更多的免減壓時間，也有更多的時間享受水中的美景和提高潛水的安全。

所以經常潛水的潛水員，考取一個 PADI 的“高氧”專長是必需的技能

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為什么每一個潛水員

都應該成為海洋保護者

接觸潛水之前，大多數人對海洋都不是太了解或是存在著誤解。

在真正了解海洋以后才發現我們的海洋正面臨著極大的威脅和挑戰，無數的海洋生物都瀕臨絕跡，這一切都是源自人類的破壞。

潛水員們在享受潛水帶來的樂趣的同時，更應該保護這一片屬于我們的樂園。

因為只有我們齊心協力聯起手來，倡導和宣傳保護海洋，我們才能長久的、并讓我們的子孫后代都能欣賞到這神奇而又美麗的海底世界